桂圓紅棗茶、陳皮姜茶

枸杞菊花茶……

秋冬季節(jié)

不少人會選擇各式各樣的

養(yǎng)生茶來調理身體，養(yǎng)生保健

但是如果養(yǎng)生茶喝得不科學

不僅得不到養(yǎng)生的效果

還可能給身體帶來傷害

近期

湖南的一名男子

在飲用自配的養(yǎng)生茶后

就出現(xiàn)了低鉀血癥

醫(yī)生在問詢中了解到

程先生的低鉀血癥可能和養(yǎng)生茶有關

本來以為是潤肺止咳

清熱解毒的養(yǎng)生茶

為什么喝著喝著身體機能會出現(xiàn)異常呢？

含甘草成分

中藥代茶飲應謹慎服用

一般來說，若劑量合理，對癥使用，甘草的藥用價值很高。但過量使用、長期服用或者使用不當，服用甘草也會產(chǎn)生副作用。甘草茶導致低鉀血癥主要有兩個機理，甘草茶里面的有效成分是甘草酸和甘草次酸，這兩種成分與我們體內一種非常重要的激素十分類似。另外，甘草酸可以抑制我們體內一個很重要的酶，這種酶會“保鈉排鉀”，“保鈉”會容易造成血容量的擴張，導致高血壓；“排鉀”就很容易理解，鉀排出去多了，血里面的鉀就少了，所以容易出現(xiàn)低鉀血癥。

從用于止咳化痰的中成藥，如甘草片和復方甘草含片，到保護肝臟的西藥，不少都有甘草成分。甘草中甘草甜素甜味是蔗糖的200至500倍，被廣泛用于制成甘草糖、甘草味瓜子等小零食。早在2005年，復方甘草片就被國家藥監(jiān)局列入處方藥范疇，所以在使用甘草或甘草類制劑時，應嚴格遵循醫(yī)囑，避免長期大量服用。

如果長期大量使用，對有些個體反應不一樣的患者會出現(xiàn)比較大的不良反應，比如說如果他對甘草的耐受閾值比較低，如果吃的量比較大而且又長期服用，會導致某些個體閾值對甘草耐受閾值比較低的患者出現(xiàn)一些低鉀血癥等等的不良反應。

如需長期服用甘草或甘草類制劑，應定期監(jiān)測血鉀水平。如果出現(xiàn)肌無力、活動困難、肢體麻木等低血鉀癥狀時，應立即就醫(yī)并告知醫(yī)生自己的用藥情況。

中藥茶飲在當下非常受歡迎

對于那些平常就喜歡喝茶的人來說

飲茶的同時還能養(yǎng)生

何樂而不為？

但專業(yè)人士提醒

中藥茶飲不同于中藥

不宜盲目跟風服用

秋冬養(yǎng)生服用中藥茶飲

不宜盲目跟風

中醫(yī)講究辨證施治，藥物的使用需根據(jù)個體差異來確定，對于常常飲用養(yǎng)生茶的人來說，購買、沖泡養(yǎng)生茶需要嚴格按照藥師的配比進行服用，隨手一抓就沖泡的行為非常不可取。

藥的劑量要反復斟酌，然后由藥師去專業(yè)調配的。需要根據(jù)有相關的文獻或法規(guī)對藥量進行限定。需要綜合其他因素，如既往病史、遺傳病史、體重、身體狀況等綜合來看，開具一個合適的劑量。

滋補潤燥中藥

應在醫(yī)生和藥師指導下服用

秋冬季節(jié)如果想要飲用養(yǎng)生茶來潤燥，可以去專業(yè)的醫(yī)療機構進行咨詢，科學、正確飲用養(yǎng)生茶。

滋補潤燥的中藥也不要自行服用，一定要在醫(yī)生和藥師的指導下進行服用，如果長期大量服用會造成一些不良反應，比如說老年人長期服用潤燥養(yǎng)陰的藥物，可以引起脾胃不良反應，容易腹瀉、食欲下降等等，這個也不建議長期服用，所以一定要根據(jù)個人的體質辨證進行具體的服用。

來源：綜合深圳市場監(jiān)管、深圳食藥安辦等