中國(guó)質(zhì)量新聞網(wǎng)訊 暑期漸行漸近，各式各樣的旅游探險(xiǎn)、知識(shí)充電、休閑放松活動(dòng)悄然升溫。在這個(gè)充滿歡樂(lè)的季節(jié)里，黑龍江省雙鴨山市消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)中心秉持著“保障權(quán)益，共創(chuàng)和諧”的宗旨，發(fā)布夏日旅游消費(fèi)提示，旨在幫助每一位消費(fèi)者在盡情享受假期的同時(shí)，能智慧消費(fèi)，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

樹(shù)牢“優(yōu)惠促銷(xiāo)活動(dòng)”警惕意識(shí)

正規(guī)為先，安心出游：選擇旅行社時(shí)，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)官方認(rèn)證標(biāo)志，核實(shí)其營(yíng)業(yè)執(zhí)照和經(jīng)營(yíng)范圍，優(yōu)先考慮口碑佳、歷史悠久的旅行服務(wù)提供商。通過(guò)官方網(wǎng)站或官方客服核實(shí)行程詳情，確保每一筆消費(fèi)明明白白。

低價(jià)誘惑，理性對(duì)待：面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的旅游優(yōu)惠，切勿讓低價(jià)沖昏頭腦。記住“一分錢(qián)一分貨”，過(guò)低的價(jià)格往往隱藏著強(qiáng)制購(gòu)物、隱形消費(fèi)等陷阱。理智評(píng)估，選擇性?xún)r(jià)比高的旅游產(chǎn)品。

安全無(wú)小事，快樂(lè)有保障：參與冒險(xiǎn)、水上活動(dòng)時(shí)，安全永遠(yuǎn)是第一位。請(qǐng)確?；顒?dòng)組織者具備合法運(yùn)營(yíng)資質(zhì)，提供充分的安全裝備和保險(xiǎn)保障，讓快樂(lè)與安全同行。

理性選購(gòu)景區(qū)食品

外出旅游要從正規(guī)銷(xiāo)售渠道購(gòu)買(mǎi)食品，無(wú)固定場(chǎng)所商販?zhǔn)圪u(mài)的食品以及無(wú)生產(chǎn)廠家名稱(chēng)、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)地址等的食品應(yīng)謹(jǐn)慎選購(gòu)。

選購(gòu)前還應(yīng)細(xì)看食品包裝，檢查是否密封完好，包裝上食品標(biāo)簽的內(nèi)容是否齊全。正規(guī)產(chǎn)品的標(biāo)簽上應(yīng)該印有清晰的廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息。

購(gòu)買(mǎi)食品要注意查看是否超過(guò)保質(zhì)期限，買(mǎi)來(lái)的食品要按照包裝上標(biāo)識(shí)的條件進(jìn)行貯存，打開(kāi)包裝后要盡快吃完。

旅游就餐要謹(jǐn)慎

選擇安全衛(wèi)生的餐飲單位?？床惋媶挝缓戏ń?jīng)營(yíng)證件，有效的《食品經(jīng)營(yíng)許可證》《營(yíng)業(yè)執(zhí)照》等相關(guān)資質(zhì)；看就餐環(huán)境，盡量選擇衛(wèi)生條件好、衛(wèi)生設(shè)施全、監(jiān)督公示牌上標(biāo)示為“笑臉”的餐館就餐。選擇“農(nóng)家樂(lè)”時(shí)要注意證照齊全、食品加工條件、就餐條件以及餐飲消毒條件符合要求的“農(nóng)家樂(lè)”就餐。

注意用餐衛(wèi)生，用餐前應(yīng)洗手，盡可能使用公筷，有條件采用自助、分餐等方式更好。

用餐時(shí)應(yīng)該注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)合理，要注意分辨食物是否變質(zhì)、是否有異物，不吃感官異常和未燒熟煮透的菜肴。

切勿食用違禁食品，少吃生食水產(chǎn)品；切忌暴飲暴食、過(guò)量飲酒，以免引起胃腸道疾病。

食用冷飲要注意

夏季外出游玩時(shí)出汗較多，要及時(shí)補(bǔ)充水分。食用飲品要注意以下幾點(diǎn)：

（一）不要空腹或在正餐后立即食用冷飲；

（二）不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上食用大量冷飲；

（三）不要食用冷飲后馬上喝熱水，以免刺激胃黏膜血管導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，甚至引發(fā)腹瀉或咽部疼痛等癥狀。

同時(shí)要注意：喝飲料不能替代喝水。

消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)商品或接受服務(wù)時(shí)，一定要記得向商家索要并保存好消費(fèi)發(fā)票或其他有效憑證。當(dāng)您的合法權(quán)益受到侵害時(shí)，請(qǐng)及時(shí)撥打12315電話進(jìn)行投訴，做到依法維權(quán)、理性維權(quán)。

（供稿：雙鴨山市消保中心）