尊敬的老領(lǐng)導(dǎo)、老同志：

當(dāng)前，疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，陽性感染數(shù)量持續(xù)攀升，總局黨組始終牽掛著離退休老同志的身體健康。為幫助和指導(dǎo)老同志做好自我防護(hù)和康復(fù)，依據(jù)2022年12月15日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會有關(guān)精神，結(jié)合鐘南山院士等專家的科普講座，我們整理了有關(guān)預(yù)防以及感染新冠病毒的注意事項，供各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志閱讀參考，平安度過本輪疫情。

一、本輪感染特點(diǎn)

北京本輪疫情的主要毒株是奧密克戎變異株，國內(nèi)外數(shù)據(jù)均證實(shí)其致病力和毒力已明顯減弱。陽性感染者以無癥狀感染者和輕型病例為主，大多不需要過多治療，一般患者可在家觀察治療，逐步恢復(fù)健康。因此，老同志在有效做好個人防護(hù)同時，無須過度驚慌。

二、常見癥狀

新冠病毒感染的常見癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等，一般發(fā)病7天，發(fā)病第7天所有癥狀明顯好轉(zhuǎn)，核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。

少數(shù)老年人，特別是70歲以上有基礎(chǔ)疾病的老年人，有的病程較為復(fù)雜。如果感染病毒5天前后，出現(xiàn)明顯憋氣癥狀，需要前往醫(yī)院進(jìn)行肺部CT檢查，明確是否有肺部感染。

三、預(yù)防感染

希望各位老同志疫情期間減少外出，勤洗手，規(guī)律生活，注意保暖的同時加強(qiáng)居所通風(fēng)，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，提升免疫力。如患有基礎(chǔ)性疾病需長期服藥，不可擅自停藥，可去附近的社區(qū)醫(yī)院取藥或由家屬代取藥物。如外出一定要佩戴好口罩，保持一米距離，減少公眾聚集。如共同居住人感染新冠病毒，老同志要盡可能減少接觸病毒的機(jī)會，條件允許，住到另外一個居所；條件不允許，需要有一個獨(dú)立的房間，關(guān)好門，加強(qiáng)環(huán)境消毒。

四、居家治療和醫(yī)院就診

感染新冠后請不要驚慌，保持心態(tài)平和，減少不安情緒，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，平衡營養(yǎng)膳食，積極做好健康監(jiān)測和對癥治療。感染后，老同志可以在出現(xiàn)癥狀初期根據(jù)衛(wèi)健部門發(fā)布的《新冠病毒感染者用藥目錄》對癥用藥，但要注意避免過度用藥，拿不準(zhǔn)時可通過遠(yuǎn)程就診來獲得專業(yè)人士的用藥指導(dǎo)。要密切關(guān)注有無醫(yī)院就診指征，如出現(xiàn)以下情況之一，應(yīng)及時撥打120急救電話，或直接前往醫(yī)院急診救治。

（一）癥狀持續(xù)或者加重，比如發(fā)熱持續(xù)甚至有加重傾向。

（二）出現(xiàn)新的癥狀，比如出現(xiàn)了胸痛、呼吸困難、大小便失禁、突然出現(xiàn)肢體不能運(yùn)動，特別是單側(cè)肢體不能運(yùn)動，或者是不能進(jìn)食、惡心嘔吐、嗜睡、不認(rèn)人，出現(xiàn)定向障礙。

（三）基礎(chǔ)疾病加重，比如老年人本身有冠心病的，出現(xiàn)心絞痛；原來有慢阻肺病或哮喘，出現(xiàn)了慢阻肺病和哮喘的加重。

（四）靜息狀態(tài)下，指氧飽和度≤93%。

（五）一些基礎(chǔ)疾病本身不太穩(wěn)定的，比如有嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病，有嚴(yán)重的心臟基礎(chǔ)疾病。

80歲以上的高齡老人，沒有接種過新冠疫苗，是出現(xiàn)重癥新冠肺炎的高危人群，需要格外重視。接種疫苗，包括全程疫苗和加強(qiáng)疫苗，可以明顯降低老年人感染新冠病毒后發(fā)生重癥、危重癥和死亡的風(fēng)險。為此，我們強(qiáng)烈呼吁各位老同志（尤其是80歲以上）要加速疫苗的加強(qiáng)接種，如尚未接種新冠病毒疫苗的符合條件、無禁忌證的老同志按屬地要求接種疫苗，符合加強(qiáng)接種條件的盡快完成加強(qiáng)接種。

衷心祝愿各位老領(lǐng)導(dǎo)、老同志身體健康、闔家幸福！

市場監(jiān)管總局離退辦

2022年12月16日