口罩不宜長戴
如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，因而不能長期戴口罩。
口罩只能在特殊的環(huán)境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。此外，在野外行走，為抵御風(fēng)沙和寒冷，或在有空氣污染的環(huán)境中活動也需要戴上口罩，但時間不宜過長。在流感流行季節(jié)，到可能存在大量病原菌的公共場所，應(yīng)戴上口罩。
需要注意的是，戴口罩只是預(yù)防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的生活習(xí)慣。
口罩不宜長戴
如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，因而不能長期戴口罩。
口罩只能在特殊的環(huán)境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。此外，在野外行走，為抵御風(fēng)沙和寒冷，或在有空氣污染的環(huán)境中活動也需要戴上口罩，但時間不宜過長。在流感流行季節(jié)，到可能存在大量病原菌的公共場所，應(yīng)戴上口罩。
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