寒冷的冬季來(lái)臨,空氣也開始變得干燥,皮膚中鎖住的水分開始減少,細(xì)紋增多,細(xì)小的皮屑也不斷來(lái)騷擾,造成皮屑堵塞毛孔,毛孔內(nèi)皮脂排泄不暢,最終引起干癢。
冬季常見皮膚問(wèn)題
全身皮膚變得干燥又粗糙。
有時(shí)會(huì)泛起細(xì)小白屑,沾落于衣服里層。
脫換衣物時(shí),常常出現(xiàn)靜電、干癢難忍的情況,如果用手去抓皮膚就會(huì)變紅反而更加嚴(yán)重,甚至還會(huì)引發(fā)炎癥、濕疹、細(xì)菌感染等皮膚問(wèn)題。
尤其是關(guān)節(jié)處的皮膚,上述現(xiàn)象更為常見,甚至有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)皸裂現(xiàn)象。
究竟是什么原因?qū)е挛覀兊钠つw干燥?專家告訴消費(fèi)者:人類皮膚依次由表皮、真皮、皮下組織三部分組成。皮膚角質(zhì)層位于表皮的最外面,具有阻止皮膚表面水分蒸發(fā),并防止有害物質(zhì)和細(xì)菌侵入體內(nèi)的作用。通常情況下,水分占到了皮膚角質(zhì)層的15%,這些水分對(duì)角質(zhì)層維持正常生理功能起到非常重要的作用。但如果角質(zhì)層缺水達(dá)到10%的時(shí)候,皮膚就會(huì)變得干燥,角質(zhì)層結(jié)構(gòu)也會(huì)隨之松散,更多的水分通過(guò)表皮流失,肌膚就無(wú)法維持正常狀況。
如何保持肌膚滋潤(rùn)
要想阻止干燥的侵襲,就必須特別重視肌膚護(hù)理,而利用滋潤(rùn)成分保持肌膚滋潤(rùn)是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。舒膚佳家庭衛(wèi)生研究院靳純橋博士對(duì)消費(fèi)者提出建議:
1. 盡早預(yù)防。
2. 選擇正確的沐浴方式。
季節(jié)變化引起的皮膚干癢、發(fā)紅、皮屑、發(fā)炎等皮膚問(wèn)題,事后治療不如事前預(yù)防的效果好,因此應(yīng)該在癥狀出現(xiàn)之前就及時(shí)采取有效措施。預(yù)防全身肌膚季節(jié)性干燥的關(guān)鍵在于保持皮膚清爽并維護(hù)皮膚滋潤(rùn)??梢酝ㄟ^(guò)清潔皮膚、充分補(bǔ)水、減少角質(zhì)層的水分及油脂散失,保護(hù)皮脂功能的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。
當(dāng)然,知道如何保護(hù)還不夠,在行動(dòng)上也要有所注意,洗澡誰(shuí)不會(huì)?但你知道怎樣才是正確沐浴方式嗎?
首先是水溫要控制在40℃?50℃,太燙的水會(huì)破壞皮脂膜,造成皮膚微小的損傷,會(huì)引起更為嚴(yán)重的干癢;而太涼的水又起不到去油污的作用。
沐浴的次數(shù)及時(shí)間可因人因時(shí)而異,冬季通常每周1?2次,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。如果每天都要洗澡,每次5?10分鐘就ok了,最好不要超過(guò)30分鐘。
沐浴時(shí)盡量不要用力搓,以免造成皮膚損傷,加重干癢程度。
正確選擇沐浴露
除此之外,挑選沐浴露也很重要。舒膚佳新推出的蘆薈水潤(rùn)呵護(hù)沐浴露中含有天然保濕因子,可安全并迅速補(bǔ)充肌膚所失水分;蘆薈精華的舒緩功能可以緩解因干燥引起的發(fā)紅、干癢等癥狀,并促進(jìn)肌膚新生,促使膠原蛋白功能的發(fā)揮,令肌膚光滑而富有彈性。最強(qiáng)大的秘密武器——迪保膚,可有效去除肌膚污垢、細(xì)菌等有害物質(zhì),為肌膚構(gòu)筑堅(jiān)韌保護(hù)層。