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      青少年心理求助意識增強 專家建言:如何為青少年筑起“心”防線

      2024-03-27 19:29:37 來源: 金羊網(wǎng)

      羊城晚報記者林清清 通訊員張藍溪 宋易倩

      青少年心理健康問題成為今年全國兩會熱門話題。全國政協(xié)專門召開以“關注青少年心理健康,守護青少年成長”為主題的教育界別協(xié)商會議。目前廣東的青少年心理狀況有何特點?如何發(fā)揮“社校家醫(yī)”聯(lián)動模式,為青少年筑起一道“心”防線?羊城晚報記者采訪多位專家把脈,給出建議。

      青少年求助意識增強,家長認知卻滯后1年

      “就全球而言,大約20%的人一生中會經歷至少一次精神心理問題,而青少年時期就是精神心理問題的高發(fā)年齡段?!睆V東省精神衛(wèi)生中心負責人何紅波教授接受羊城晚報記者采訪時表示,懂得求助,是維護心理健康的一種重要能力。從近年來心理熱線的求助情況,可以看出目前青少年心理問題的一些特點。

      羊城晚報記者從廣州市心理援助熱線獲悉,近年來,廣州市心理援助熱線的高危來電中,18歲以下青少年約占1/4。其中,2020年占比24.2%,2021年占比23.4%,2022年占比26.2%,2023年占比25.1%。

      “最年輕的來電者大概只有七八歲,也就剛上小學一年級的年齡。而且,在所有青少年來電咨詢內容中,與學習問題、家庭矛盾、人際關系問題等內容相比,青少年因精神心理問題來電的比例有所增加。而青少年的高危來電占比,比全年齡段人群的高危來電占比更高?!睆V州市心理援助熱線負責人魏華林表示,這些數(shù)據(jù)都反映出青少年對精神心理問題的認知度和求助意識都在提升。

      然而,與青少年主動求助意識增強相對應的,卻是家長認知的滯后性。

      “臨床中往往發(fā)現(xiàn),很多孩子自己意識到問題,甚至主動要求家長帶他來醫(yī)院。很多家長卻表現(xiàn)滯后,不愿意接受事實,或覺得孩子是不愿意上學而搗亂,因此容易錯失早期干預的時機?!睆V州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院早期干預科和兒少科主任曹莉萍表示,此前在該院的一項調查研究中,發(fā)現(xiàn)家長認知平均滯后1-2年,尤其對青少年抑郁癥的接受和積極應對仍有不足。

      “社校家醫(yī)”聯(lián)動,不能讓學校成為半個診療機構

      社會、學校、家庭、醫(yī)療機構應如何聯(lián)動,為青少年筑起“心”防線?

      廣東在這方面的探索一直走在前列。據(jù)悉,截至2023年底,廣東省有754家醫(yī)療機構提供精神衛(wèi)生服務。廣東省市縣三級均已建立精神衛(wèi)生防治中心,255家二級以上綜合醫(yī)院、兒童??漆t(yī)院、婦幼保健院等醫(yī)療機構開設精神(心理)門診。全省21個地市全部設置24小時心理服務熱線。

      “社校家醫(yī)”聯(lián)動體系要如何切實發(fā)揮作用?何紅波接受羊城晚報記者采訪時給出分析和建議。

      首先,聯(lián)動體系中每個角色都應有清晰定位?!皼]必要給學校太多壓力,學校的主業(yè)仍是教育,學校里設置的心理老師能對學生中的心理亞健康人群進行心理疏導,進行必要的心理支援,在醫(yī)院和學校間起承接作用,我認為就足夠了?!焙渭t波說,“讓學校成為半個診療機構,沒必要,也不現(xiàn)實?!?/p>

      何紅波呼吁,應加強對家長角色的心理健康素養(yǎng)培養(yǎng),如何觀察與溝通,如何早期發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題征兆。因為當孩子出現(xiàn)心理問題,并不是他一個人去面對困難,往往需要一家人一起思考如何改變。

      “其次,要提高精神衛(wèi)生分級診療的多層次性和可及性,首診在大醫(yī)院、康復在社區(qū)要方便靈活得多?!焙渭t波介紹,就全省情況來看,不少地市已經在積極行動,首先從硬件上就在加強力量。例如汕頭、深圳、茂名都在新建或擴建大型??漆t(yī)院,云浮市新興縣新建的一個區(qū)級??漆t(yī)院就有300床規(guī)模。

      家長如何早期發(fā)現(xiàn)?三個生活細節(jié),一類特殊時間點

      “其實當一個人狀態(tài)不好時,是有征兆的?!焙渭t波給出三點細節(jié),家長可在生活中留意:

      第一,失眠。家長只要發(fā)現(xiàn)孩子失眠就應該關注,在這個年齡段失眠并不多見。如果孩子一周有兩天失眠,家長就應重視。

      第二,當孩子老是訴說各種身體不舒服,比如頭痛、頭暈、心慌、胸悶、肚子痛、腹瀉等,可能是提示他的心理狀態(tài)不太理想。

      第三,當孩子過度敏感,在人際關系或其他很多方面過度敏感,就應該向專業(yè)人士咨詢。

      廣東省精神衛(wèi)生中心精神科主任醫(yī)師林勇強提醒,有一類特定時間點,家長應特別留意。

      “我曾參與的一項研究發(fā)現(xiàn),在幼小銜接、小升初、初中升高中以及高中上大學的時間節(jié)點,學生更易出現(xiàn)心理問題。在這些轉變節(jié)點,孩子要面對全新的環(huán)境和人際關系,帶來壓力?!绷钟聫娊ㄗh,“家長不要打斷孩子與外界接觸的過程,讓孩子學會建立良好的人際關系,這也是他建立社會支撐體系的過程?!?/p>

      (責任編輯: 陸明 )

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