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中國質(zhì)量新聞網(wǎng)訊 盲目減脂不可取，需要制定適合自身代謝的科學(xué)戰(zhàn)術(shù)。世界衛(wèi)生組織曾提出過科學(xué)減脂五大黃金標(biāo)準(zhǔn)：“不饑餓、不乏力、不腹瀉、不出現(xiàn)營養(yǎng)素缺乏、不出現(xiàn)身體功能損傷”，根據(jù)這個(gè)基本原則建立了一個(gè)新的減脂膳食結(jié)構(gòu)，即：通過高蛋白質(zhì)、低碳水化合物、均衡營養(yǎng)來控制熱量并實(shí)現(xiàn)有效減脂。

如何有效達(dá)成這個(gè)黃金準(zhǔn)備？早在2012年，英國醫(yī)學(xué)博士麥克爾·莫斯利便給出了答案，這就是目前風(fēng)靡全球的輕斷食減脂法。輕斷食模式又稱間歇式斷食（intermittent fasting）模式，也稱“5/2斷食法”，即1周內(nèi)5天正常進(jìn)食，其他2天（非連續(xù)）則攝取平常的1/4（500千卡（女生）或600千卡（男生）能量的飲食模式。研究表明輕斷食不僅是一種易于堅(jiān)持的控制體重的方法，而且能夠降低諸如三高癥、糖尿病等多種慢性病患病風(fēng)險(xiǎn)。

減脂，講“兵器”

工欲善其事，必先利其器 ，制定好了戰(zhàn)術(shù)，那接下來我們就要選擇一件稱手“兵器”。隨著體重的不斷超標(biāo)，一方面是運(yùn)動(dòng)減脂等傳統(tǒng)方式在生活壓力倍增的今天收效甚微；另一方面則是在不斷擠壓的生活空間下，對(duì)美及健康的迫切需求。

消費(fèi)者的心理需求已經(jīng)從追求單一減重，向追求全面提升健康指標(biāo)的轉(zhuǎn)變；從注重產(chǎn)品質(zhì)量、效果向注重產(chǎn)品服務(wù)的轉(zhuǎn)變，這就對(duì)當(dāng)下的減脂產(chǎn)品提出了更高的要求。它必須是一款新穎的、輕量化、科學(xué)化的減脂產(chǎn)品，能夠成為對(duì)抗脂肪的“利器”。

東方素養(yǎng)脂達(dá)人5+2，為科學(xué)減脂支招

為幫助人們?nèi)绾慰茖W(xué)減脂，三生（中國）攜手中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院及功能主食創(chuàng)制與慢病營養(yǎng)干預(yù)北京市重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的專家團(tuán)隊(duì)，以《中國超重/肥胖醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療專家共識(shí)(2016 年版)》為產(chǎn)品研發(fā)理論基礎(chǔ)，耗時(shí)5年，耗資1900萬，共同研發(fā)了劃時(shí)代的全新減脂產(chǎn)品--東方素養(yǎng)脂達(dá)人5+2。遵循世界衛(wèi)生組織五大減脂黃金準(zhǔn)則，摒棄“高糖高鹽”、“人工色素防腐劑”等有害添加，采用更先進(jìn)的前沿技術(shù)和更營養(yǎng)、天然的成分配方，通過“飲食干預(yù)+行為干預(yù)”的科學(xué)方式，以“限制熱量+均衡營養(yǎng)”的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減重思路，帶來更安全可靠的減脂方法，從而打造全民健康減脂新時(shí)代。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，關(guān)于肥胖，與其說是營養(yǎng)過剩，不如說是營養(yǎng)不良來得更貼切一點(diǎn)。所謂不良，是不均衡，就是糖分、脂肪攝入過多，而蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素卻攝入過少。

減脂，講“士氣”

如何培養(yǎng)減脂“士氣”？

為了給用戶提供深度、持續(xù)、效果可驗(yàn)證的產(chǎn)品和服務(wù)，脂達(dá)人5+2在問世之前已經(jīng)經(jīng)過了百人21天臨床試驗(yàn)。測(cè)試現(xiàn)實(shí)，百名志愿者在21天活動(dòng)結(jié)束后總減重306.6kg，總圍度減少973.2cm，有效率達(dá)95.54%，同時(shí)參與者的血壓、血糖、血脂、肝功能等多項(xiàng)生理指標(biāo)都有不同程度的改善。

好的習(xí)慣，養(yǎng)成周期是21天。脂達(dá)人5+2不是簡(jiǎn)單的減脂，而是改變生活方式的一種契機(jī)，這個(gè)過程更像是和身體的一種交流，讓你更懂自己，更健康，更活力。

中國食品發(fā)酵工業(yè)研究院韓曉峰博士介紹，“輕斷食不是簡(jiǎn)單的忍受饑餓，更不是禁食，而是改變生活方式的一種契機(jī)，是和身體交流的一種方式，遠(yuǎn)離不健康食物，與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，使身體充滿活力?！?/p>

(責(zé)任編輯: 李素 )