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6月6日是全國愛眼日，今年愛眼日的主題是“視覺2020，關注普遍的眼健康”。中南大學愛爾眼科學院當天發(fā)布了國內(nèi)首份《2020疫情期間影響兒童青少年近視發(fā)生發(fā)展的用眼行為及視覺環(huán)境大數(shù)據(jù)報告》。

報告顯示，新冠肺炎疫情期間，兒童青少年平均每天的用眼時長大于4個小時，超過教育部、國家衛(wèi)健委等8部門的推薦時間兩倍多，超過三成的學生用眼距離低于推薦的33cm，這增大了兒童青少年近視的風險。中華醫(yī)學會眼科學分會視光學組副組長、中南大學愛爾眼科學院博士生導師楊智寬教授表示，疫情后，監(jiān)督和改善學生不良用眼方式已迫在眉睫。

超2800萬條用眼行為數(shù)據(jù)首次揭秘疫情對青少年近視影響

新冠肺炎疫情期間，舉國進行居家隔離，兒童青少年戶外活動時間減少，接觸電子產(chǎn)品時間增多，這會極大增加近視發(fā)生發(fā)展的風險。但是，這對兒童青少年近視到底會影響到什么程度？中南大學愛爾眼科學院發(fā)布了國內(nèi)首份《2020疫情期間影響兒童青少年近視發(fā)生發(fā)展的用眼行為及視覺環(huán)境大數(shù)據(jù)報告》詳細闡釋了這一個問題。該報告主要基于1至4月份全球首款具有近視眼防控功能的人工智能可穿戴設備“云夾”采集的全國30個省份、181個城市的3566名6至17歲兒童青少年的2800多萬條用眼行為和視覺環(huán)境大數(shù)據(jù)，在這些兒童青少年中，小學生占比71%，初中生占比19%，高中生占比10%。報告從用眼距離、用眼時長、閱讀環(huán)境光照、戶外有效暴露時長四個方面，解析疫情影響下兒童青少年用眼行為和視覺環(huán)境的變化，以期為特殊環(huán)境下如何做好兒童青少年近視防控工作提供參考和思路。

報告顯示，在用眼時長方面，疫情期間兒童青少年平均每天的用眼時長超4個小時，超過教育部、國家衛(wèi)生健康委員會等8部門于2018年聯(lián)合印發(fā)的《綜合防控兒童青少年近視實施方案》推薦的120分鐘兩倍有余，比2018年中南大學愛爾眼科學院聯(lián)合中華醫(yī)學會眼科學分會視光學組發(fā)布的《中國青少年用眼行為大數(shù)據(jù)報告》報道的平均每天用眼時長多了近20分鐘。其中，有超過七成的學生平均每天用眼時間超過2小時，六成以上的學生平均每天的用眼時間超3個小時。在單次連續(xù)用眼時長方面，超過七成的學生單次連續(xù)用眼時間超45分鐘，更有超過四成的學生單次連續(xù)用眼時間在2小時以上。

相比用眼時間的明顯增加，一個更令人擔憂的數(shù)據(jù)是，受疫情影響，孩子們的戶外活動時間明顯減少。報告顯示，相比2018年孩子們平均每天54.9分鐘的有效戶外活動時間，疫情期間減少了將近一半，不足方案推薦的1/4，高達七成多的學生戶外活動時長低于60分鐘。戶外活動時間的大量減少，使孩子近視發(fā)生發(fā)展的危險極大增加。

閱讀環(huán)境的光照值也是影響近視發(fā)生發(fā)展的重要外部環(huán)境因素。報告顯示，有超過四成的學生白天閱讀環(huán)境光照低于方案的推薦值，更有近九成學生的夜晚閱讀環(huán)境光照低于推薦值。專家提醒，營造良好的閱讀光照環(huán)境，對于預防近視具有重要作用，應保證兒童青少年的入眼光照達到125lux及以上。

用眼距離也被認為是導致兒童青少年近視的關鍵因素。報告顯示，疫情期間，學生平均用眼距離為34.3cm，而根據(jù)《中國青少年用眼行為大數(shù)據(jù)報告》，2018年學生的平均用眼距離為29.8cm，與之相比，增加了4.5cm，用眼距離得到了一定程度的改善。但是，仍有超過三成的學生用眼距離低于方案推薦的33cm，其中有8.3%的學生更是低于20cm，對眼球造成較大負擔。

智能可穿戴設備“云夾”積累大數(shù)據(jù) 中國團隊力求破解人類近視發(fā)病機制這一“世紀難題”

通過大數(shù)據(jù)，對兒童青少年的用眼行為和視覺環(huán)境情況進行客觀呈現(xiàn)，是制定科學有效的兒童青少年近視防控措施的重要前提和依據(jù)。據(jù)了解，2018年，中南大學愛爾眼科學院聯(lián)合中華醫(yī)學會眼科學分會視光學組共同發(fā)布了首份《中國青少年用眼行為大數(shù)據(jù)報告》，該報告基于云夾在兩年多的時間內(nèi)采集的全國22911名6-17歲兒童青少年的1.8億條用眼行為和視覺環(huán)境數(shù)據(jù)，客觀呈現(xiàn)了全國各地區(qū)各年齡段學生的用眼行為和視覺環(huán)境情況。

而此次發(fā)布的疫情期間青少年用眼行為大數(shù)據(jù)報告，同樣也是通過“云夾”采集的數(shù)據(jù)進行大數(shù)據(jù)分析而成。

“云夾”是由愛爾眼科自主研發(fā)的全球首款具有近視眼防控功能的人工智能可穿戴設備，能夠?qū)ε宕髡叩挠醚劬嚯x、用眼時長、用眼角度、環(huán)境光照和戶外日照時長5個維度進行精準監(jiān)測，對近視相關行為監(jiān)測準確性高達97%，為兒童青少年近視行為的研究，提供了重要數(shù)據(jù)參考。同時，云夾還具有振動提醒功能，能夠?qū)Σ涣加醚坌袨檫M行實時提醒，以改善孩子的用眼行為習慣。

楊智寬教授表示，“通過對龐大的青少年用眼行為數(shù)據(jù)進行分析，我們看到了青少年近視和這些行為因素之間的關聯(lián)，根據(jù)這些結(jié)論我們可以從孩子的用眼距離、用眼時長、用眼時環(huán)境光照的強度、戶外活動時長和用眼角度這五個維度，更有針對性的制定預防近視發(fā)生、發(fā)展的方案，從而更科學的防控近視，為孩子們的光明未來貢獻我們的一份力量?！?/p>

目前，愛爾眼科已搭建起預防、檢查、控制“三位一體”的近視防控體系。包括以對青少年的用眼行為進行監(jiān)測及干預為主的預防手段、以遠視儲備檢查和雙眼視功能檢查為主的檢查技術，以采取視網(wǎng)膜離焦矯正技術和改善視功能異常技術為主的控制技術三個方面。而以完全擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的“云夾”作為關鍵實驗設備，首個由中國人主導的中南大學愛爾眼科學院楊智寬教授團隊覆蓋全球6大洲3大人種的近視眼大數(shù)據(jù)多中心研究項目也于2018年在美國檀香山正式啟動，有望破解人類近視發(fā)病機制這一“世紀難題”。

疫情后監(jiān)督和改善學生不良用眼方式迫在眉睫 楊智寬教授建議做到三點

“一方面，長時間、近距離看書、寫作業(yè)；另一方面，玩手機和平板電腦等，讓越來越多的孩子加重了持續(xù)性用眼的負擔。疫情后，監(jiān)督和改善學生不良用眼方式已經(jīng)迫在眉睫?！?楊智寬教授介紹，家長們要從三個方面入手：首先，兒童青少年要養(yǎng)成良好的用眼習慣，做到“3個20”，即一次性看近距離的東西20分鐘后，遠眺20英尺（6米）20秒鐘以上；其次，家長要時時督促孩子用眼距離達到《綜合防控兒童青少年近視實施方案》推薦的33cm；最后，已有科學研究表明，戶外活動是近視眼的一個獨立性的保護因素。每天2小時、每周10小時以上的戶外活動，可以讓青少年的近視發(fā)生率降低10%以上。這主要因為太陽光的光照強度比室內(nèi)光照強度高數(shù)百倍，光照越強，多巴胺釋放量越多，而多巴胺能抑制近視的發(fā)生發(fā)展，另一方面，高強度光照一方面可使瞳孔縮小、景深加深，模糊減少，也能起到抑制近視的作用，疫情后，兒童青少年要增加戶外活動時間。（陳亞蘭）

(責任編輯: 李素 )