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秋季氣溫多變、空氣干燥，不少人總會(huì)感到莫名的煩躁不安，遇事兒點(diǎn)火就著。情緒激動(dòng)時(shí)，還會(huì)突然感覺(jué)一口氣上不來(lái)，心跳好像也亂了。如果你也有這類(lèi)問(wèn)題，一定要提防心臟早搏。

心臟在正常有規(guī)律的跳動(dòng)過(guò)程中，突然出現(xiàn)提前跳動(dòng)，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“過(guò)早搏動(dòng)”，簡(jiǎn)稱(chēng)“早搏”，是最常見(jiàn)的心律失常之一。該病除了會(huì)出現(xiàn)在心臟病患者身上，還可出現(xiàn)在正常人身上，情緒激動(dòng)、勞累、酗酒都可能誘發(fā)。特別是入秋后，天氣變涼，萬(wàn)物蕭瑟，不少人的心情也難免受到影響，感到莫名悲傷，即我們常說(shuō)的悲秋，西醫(yī)稱(chēng)之為季節(jié)性情緒紊亂。一般來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致悲秋的原因既有心理層面的，也與身體狀態(tài)脫不開(kāi)關(guān)系。人的心情很大程度上會(huì)受周?chē)h(huán)境影響。秋日里，目之所及都是花草枯萎、樹(shù)木凋零，心情自然感到低落。受氣候變化影響，人的身體代謝減緩，可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、乏力等情況，整個(gè)人都會(huì)無(wú)精打采，也容易出現(xiàn)抑郁情緒。在這些因素的影響下，不少人可能就會(huì)出現(xiàn)早搏。但這類(lèi)早搏一般為非器質(zhì)性的，即心臟本身并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性病變，無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。但如果任由負(fù)面情緒持續(xù)下去，人體的交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)分泌大量壓力激素，使心跳加速、動(dòng)脈收縮，進(jìn)而出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸等不適癥狀，就要引起重視了，特別是本身就有心臟基礎(chǔ)疾病的人。

判斷早搏是否需要治療，一般要先通過(guò)24小時(shí)心電圖檢查，確認(rèn)類(lèi)型和嚴(yán)重程度；還可考慮做心臟超聲，看是否有明確的結(jié)構(gòu)性病變；只有少數(shù)人需要做CT或磁共振等檢查幫助診斷。絕大多數(shù)早搏沒(méi)有生命危險(xiǎn)，尤其是房性早搏，幾乎不用有任何擔(dān)心，也無(wú)需特殊治療。只要檢查確認(rèn)沒(méi)有明顯的器質(zhì)性心臟病，就不必?fù)?dān)心。正確的應(yīng)對(duì)方式是：消除思想顧慮，保持樂(lè)觀(guān)情緒；秋冬季節(jié)日照時(shí)間短，缺少陽(yáng)光照射，人容易抑郁和疲倦，一個(gè)簡(jiǎn)單的應(yīng)對(duì)辦法就是每天上午10點(diǎn)前到戶(hù)外曬30分鐘太陽(yáng)；戒煙限酒，飲食清淡，不過(guò)飽，少吃刺激性食物；少喝濃茶或咖啡，這些飲料都會(huì)增加心肌興奮性，易誘發(fā)早搏；多吃新鮮蔬果及魚(yú)類(lèi)，有利于降低血液中的膽固醇水平，預(yù)防心血管病。（廖華）

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